Trudność : Średnie Czas : 70 min
Adres strony został skopiowany do schowka.

Placki z jabłkami

Skala MNIAM:

Opis

Zdecydowanie najlepsze placuszki/racuszki z jabłkami jakie w życiu jadłam. Są cudowne, idealne na każdą porę dnia i roku. Jabłka dodają im smaku i słodyczy. Doskonałym dodatkiem jest też cukier puder, ale można je jeść z innymi dodatkami lub na sucho.

32
w lodówce max 1 dobę - podgrzewać w mikrofalówce

Przybory:

  • nóż / obieraczka
  • miski
  • mikser
  • patelnia
  • widelec / szpatułka
  • małe sitko do cukru pudru
  • waga kuchenna

Składniki:

  • 3 jabłka
  • 500g mąki
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 3 jajka
  • 500 ml mleka
  • Olej do smażenia
  • Cukier puder do posypania (ok. 35g)

Przybory:

  • nóż / obieraczka
  • miski
  • mikser
  • patelnia
  • widelec / szpatułka
  • małe sitko do cukru pudru
  • waga kuchenna

Wykonanie

  1. Obrać jabłka i pokroić w kostkę ok. 5 - 7 mm (na zdjęciu mam za duże kawałki)

  2. Do małej miski wbić białka jaj i ubić na sztywną pianę

  3. Dodać do osobnej miski mąkę, proszek do pieczenia, żółtka jajek i mleko

  4. Zmiksować

  5. Dodać pianę

  6. Zmiksować

  7. Dodać jabłka

  8. Wymieszać

  9. Na patelnię wlać olej około 2 mm

  10. Rozgrzać patelnię

  11. Na rozgrzanej patelni nakładać łyżką placki

  12. Placki smażyć aż będą miały złocisty kolor

  13. Przewrócić na drugą stronę (widelcem lub szpatułką)

  14. Smażyć na złocisty kolor, aż nie będą surowe

  15. Przełożyć na ręcznik

  16. Odsączyć z tłuszczu na ręczniku papierowym

  17. Posypać cukrem pudrem

Wartości odżywcze (1 porcja z 32)

Kalorie 135 kcal 7%
Węglowodany 14 g 5%
Tłuszcz 8 g 11%
Białko 3 g 6%
 

Warianty

Placuszki można usmażyć też na suchej patelni, wtedy 1 placuszek będzie miał tylko 75 kcal. Smakiem będzie to przypominało grube naleśniki z jabłkiem, nie racuszki.
Dodatek cukru pudru to około +5 kcal do każdego placuszka.

Skomentuj

© Sweety Delicious. Stworzone z przez Julię Łupińską